Por Aline Wetiuk

A raiz invisível de muitas doenças e problemas…

Setembro é um mês em que se fala muito sobre saúde mental.
E quando olhamos para dentro, percebemos que os maiores desafios emocionais e até físicos começam a surgir quando estamos desconectados do nosso Eu Sou, essa presença divina que habita em cada um de nós.

Saint Germain, no Discurso 13 do Livro de Ouro, explica isso de forma clara:

“Falo novamente às pessoas que desejam ter seus problemas solucionados. Há uma Única Presença no Universo que pode resolver e resolve sempre qualquer problema: é a ‘Presença EU SOU’ presente em toda parte. Amados, deixai-me dizer-vos com todo o carinho: ‘É inútil procurar resolver unicamente um problema, porque, onde havia um, pode aparecer uma dúzia, mas, quando souberdes que a Atitude Perfeita é entrar na ‘Presença EU SOU’ sabendo ser Ela a Solução Indiscutível de qualquer problema, fareis, com tanta segurança como Eu vos estou afirmando, desaparecerem todos os problemas, pois quando viveis contínua e calmamente, com determinação suficiente, na ‘Presença EU SOU’, ao invés de aparecerem muitos, onde algum tenha sido resolvido, tereis entrado no Estado onde não há nenhum.’”

Esse ensinamento nos mostra que não adianta lutar apenas contra cada problema isolado. O verdadeiro caminho é voltar à raiz, reconectar-se com a Presença Eu Sou.

Como surge a desconexão?

Muitas vezes, são as condutas e emoções que cultivamos diariamente.
Entre elas, quatro comportamentos específicos carregam uma frequência muito baixa e nos afastam ainda mais de nossa essência:

  • O Julgamento – de nós mesmos, dos outros ou da realidade. Julgar é diferente de ter opinião; o julgamento nos prende na ignorância e na limitação.

  • A Culpa – uma das emoções mais densas em vibração. Surge quando acreditamos que não merecemos ser felizes ou quando carregamos pesos que não são nossos.

  • A Vergonha – a sensação de que existe algo de errado com quem somos. É o que mais bloqueia a expressão da verdade interior e nos desconecta da luz da nossa essência.

  • A Expectativa – o desejo de que a realidade deveria ser diferente do que é. Ela gera frustração, reclamação e nos impede de perceber que até os desafios servem para a evolução.

Essas quatro emoções funcionam como um peso que mantém nossa energia afundada, limitada.
Mas, quando nos libertamos delas, nossa frequência naturalmente se eleva, e nos reconectamos com a Presença Eu Sou.

Assim como no yoga buscamos a união entre corpo, mente e espírito, reconectar-se ao Eu Sou é o passo essencial para a verdadeira cura.

Não significa viver sem desafios, mas sim aprender a lidar com eles a partir da consciência, sem se perder no sofrimento.

Neste Setembro, que tanto fala sobre saúde mental, fica o convite: “Orai e vigiai”, observando nossos pensamentos, comportamentos e atitudes.
Porque é no retorno à Presença Eu Sou que encontramos paz, clareza e o verdadeiro equilíbrio da vida.